现如今，来自生活、社会、情感、竞争各个方面的压力越来越大，导致很多人在夜晚往往睡不着，而白天又忙于工作、学习等，如此往复，自己变得越来越焦虑，精神也越来越差，疲惫不堪，有很大一部分人身体处于亚健康状态。
长期失眠会有以下危害：
（1）易出现焦虑和抑郁的情绪
长期失眠会导致人在做事时注意力不能集中，易出现焦虑和抑郁的情绪，甚至有一部分失眠者把睡眠问题看得过重，担心长期睡不好就会使人“发疯”。
（2）加重失眠，易得精神病
由于人们往往对失眠存在错误认识，思想负担过大，反而加重了失眠。精神病患者大多在早期可以有失眠现象，这是精神病的一种早期症状，因此长期失眠的危害巨大，患者一定要对其提起重视。
（3）记忆力减退
长期失眠由于大脑，无法得到很好的休息，所以会使人出现记忆力减退的情况。经常失眠的人会常常出现，做事丢三落四的现象，这都是由于在失眠过程中，大脑无法得到充足的休息而导致的，长期失眠可能会导致健忘症，较为严重者，可能会诱发老年痴呆等精神疾病
晚上经常失眠睡不着，不妨在家里装一副奔腾石墨烯墙暖画吧！
(奔腾自热地板公众号)
奔腾石墨烯墙暖画采用世界上时尚的发热体石墨烯为原料，使用寿命可达30万小时以上。在通电情况下，石墨烯墙暖画除了能源源不断释放出热量以外，还会释放出远红外线。远红外线是一种对人体有益的光，是生命之光。远红外给予人体没有坏处，就算放射出几十度的高温，人体也可以接受。
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远红外线有以下功效：
(1)调节自律神经，缓解失眠症状
自律神经主要是调节内脏功能，人长期处在焦虑状态，自律神经系统持续紧张，会导致免疫力降低，头痛，目眩，失眠乏力，四肢冰冷。远红外线可调节自律神经保持在最佳状态，以上症状均可改善或祛除。
(2)镇痛作用
远红外的热效应，降低了神经末梢的兴奋性、血液循环的改善、水肿的消退，减轻了神经末梢的化学和机械刺激;
(3)改善血液循环
远红外线照射的全面性和深透性，对于遍布全身内外无以数计的微循环组织系统，是唯一能完全照顾的理疗方式。微循环顺畅之后，心脏收缩压力减轻，氧气和养分供应充足，自然身轻体健。
(4)远红外线可以改善关节疼痛
远红外线深透力可达肌肉关节深处，使身体内部温暖，放松肌肉，带动微血管网的氧气及养分交换，并排除积存体内的疲劳物质和乳酸等老化废物对消除内肿，缓和酸痛等效果很好。
奔腾石墨烯墙暖画优点
奔腾石墨烯墙暖画内置的温控开关使温度自控，即使小孩直接接触都不会伤害皮肤。高质量经久耐用，使用寿命30万个小时。远程智能温控，指数检测灵敏度高，达到所设定温度时自动调节为保温系统，不仅方便，而且更节能。
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有了奔腾石墨烯墙暖画，简直太方便了!
1、在家穿单衣，睡觉能露腿
有了奔腾石墨烯墙暖画，家里就是春天。回到家就可以脱下厚厚的外套，再也不用担心冻手冻脚，晚上睡觉再也不用把厚重的被子压在身上了。
2、孩子不赖床
天气一冷，起床是最难的，尤其是对家里有小朋友的家长来说，最愁早上小朋友起不来，害怕孩子上学迟到，还耽误自己上班。有了奔腾石墨烯墙暖画，孩子睡眠质量更高，早上起来不再冷，上学、上班更积极。
3、不用担心冬季采暖噪音
没有奔腾石墨烯墙暖画之前，用空调采暖会有热风噪音，如果你是神经敏感的人，一定会睡不着觉。而装了奔腾石墨烯墙暖画后，均匀散热，静静的温暖房间每个区域，让你睡眠更舒适。
4、老人孩子晚上起夜少感冒
不少老人和孩子晚上需要起来上厕所，这时候体质差点的老人和小孩最容易感冒，而装了奔腾石墨烯墙暖画，家里温度恒定，老人小孩起夜不用裹上厚衣服，可以直接去厕所，再不容易感冒了。
5、晚上睡觉告别电热毯
通过电热毯的人都知道，早上起来嘴唇干燥，有时还会掉皮，而且还不安全，总担心漏电辐射什么的。而装了奔腾石墨烯墙暖画后，温润采暖，安全舒适。
(文章来源：奔腾自热地板公众号)
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